Algunas cosas que no sabias sobre los dientes y las encías (Primera parte)

Caries o cavidades dentales, más comúnmente conocida como la caries dental, son causadas por un deterioro del esmalte de los dientes.

El buen cuidado de sus dientes y encías es una parte importante para mantener una buena salud general. La mala salud oral se asocia significativamente con las principales enfermedades crónicas, puede causar discapacidad contribuyendo a una baja autoestima.

El cuidado oral apropiado no requiere excesivo tiempo o herramientas costosas. Evitar los azúcares simples, y la implementación de cepillarse los dientes, usar hilo dental todos los días es el fundamento básico para mantener una buena dentadura y cuidado de las encías.

Además, no fumar, beber mucha agua, y conseguir limpiezas dentales regulares, se necesitan chequeos cada seis meses, para mantener las encías cavidad sana y dientes libres.

Datos básicos sobre los dientes y cuidado de las encías

He aquí algunos puntos clave sobre los dientes y las encías.

• Los dientes están cubiertos con un revestimiento duro, exterior llamada esmalte.

• Un diente está compuesto principalmente de minerales.

• La placa es una película pegajosa e incolora de bacterias que se adhieren a los dientes.

• Placa usa el azúcar para producir ácidos que corroen el esmalte del diente.

• La saliva constantemente remineraliza los dientes, protegiéndolos de la descomposición.

• La caries dental (caries) es el resultado de un proceso infeccioso.

• La caries temprana puede ser revertida por la remineralización natural.

• Una cavidad es la caries que ha progresado hasta el punto que forma un agujero en el diente.

• La gingivitis es una forma leve de la enfermedad de las encías que causa encías sangran con el cepillado.

• El consumo de tabaco es uno de los factores de riesgo más importantes asociados con el desarrollo de la enfermedad de las encías.

• Dentro de 3-5 minutos después de la exposición al azúcar los dientes comienzan a desmineralizarse.

• La goma de mascar sin azúcar después de las comidas da un buen resultado en una reducción significativa en la formación de caries dentales.

• Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar infecciones, incluyendo la enfermedad de las encías.

• Algunas personas son genéticamente más propensos a la enfermedad de las encías severa que otros.

Traducción: Salud en Concreto

Fuente: FNP, K. (2015, August 26). "How to take care of your teeth and gums." Medical News Today. Retrieved from http://www.medicalnewstoday.com/articles/298531.php.